Închide ochii, eliberează-te. Folosește autohipnoza pentru a fi mai relaxat și pentru a renunța la obiceiurile nesănătoase

Închide ochii, eliberează-te. Folosește autohipnoza pentru a fi mai relaxat și pentru a renunța la obiceiurile nesănătoase
Preț: 35,00 lei
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 9786064006011
Editura:
Anul publicării: 2019
Pagini: 256
Format: 13X20

DESCRIERE

Închide ochii, eliberează-te. Folosește autohipnoza pentru a fi mai relaxat și pentru a renunța la obiceiurile nesănătoase

Grace Smith

 
 
Hipnoza – iată o temă care pare a fi scoasă din pălărie, ca un vechi truc al spectacolelor de varieteu, unde te aștepți ca oamenii să facă tot felul de lucruri bizare. Dar hipnoza este mult mai mult decât atât – este o tehnică de vindecare, de ameliorare a performanțelor și de creștere a propriului potențial, într-o stare modificată a conștiinței, aceea a undelor teta, în care mintea umană este receptivă la sugestii. Printr-o serie de instrucțiuni specifice, ea se adresează direct minții tale inconștiente, accesând resursele tale inepuizabile de creativitate și vindecătoare.

Și, ceea ce este foarte important, poți învăța să o aplici singur, în liniștea casei tale, parcurgând pașii de introducere în autohipnoză pe care îi vei găsi explicați în detaliu în această carte. Pornind de la exemple reale, Grace Smith te învață cum să îți crești încrederea în tine, cum să îți învingi anxietatea, cum să te lași de fumat sau de mâncat în exces, cum să renunți la amânare, pentru a cita doar câteva domenii în care autohipnoza și-a dovedit eficacitatea.

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0414 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.