ÎNVINGE-ȚI GELOZIA - Leahy Dr. Robert L.

ÎNVINGE-ȚI GELOZIA - Leahy Dr. Robert L.
Preț: 50,00 lei
Disponibilitate: stoc indisponibil
ISBN: 9786066393362
Editura:
Anul publicării: 2020
Format: 13 x 20 cm

DESCRIERE

ÎNVINGE-ȚI GELOZIA

 
 

Leahy Dr. Robert L.

 

Și dacă gelozia nu e doar o slăbiciune?

Și dacă ea are un mesaj pentru tine?

 

Ne simțim geloși pentru că ne temem să pierdem lucrurile sau oamenii care contează cel mai mult pentru noi. În anumite doze, gelozia devine nocivă pentru relații – și pentru tine. 

Renumitul psiholog dr. Robert L. Leahy te invită să-ți înțelegi mai bine sentimentele, să nu mai lași gelozia să-ți deturneze viața și să creezi relații mai sănătoase. 

Descoperă în această carte inovatoare originile evolutive ale geloziei și cum ne-a servit ea pentru a ne ajuta ca specie. Învață practici bazate pe teoria schemelor emoționale, pe terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia prin acceptare și angajament (TAA) și mindfulness pentru a-ți depăși gelozia și sentimentele asociate ei, pentru a-ți îmbunătăți comunicarea cu partenerul și, în final, pentru a te bucura de relații mai semnificative. 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0773 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.