Medicina tibetană - partea I

Evghenia Cozma locuieşte timp de 23 de ani în India unde devine discipola lui Dhirendra Brahmachari, considerat cel mai mare yoghin al sec. XX, gurul Indirei Gandhi. Tot acolo o întâlneşte pe dr. Dolkar Khangkar de la care învaţă această ştiinţă - medicina tibelană.
Marea sa vocaţie şi competenţa profesională, i-au dat posibilitatea să adune un impresionant material documentar şi să-l ordoneze astfel încât să pună în evidenţă asemănările dintre conceptele medicinei tibetane şi actualele idei ştiinţifice.
Primele două părţi ne introduc pe tărâmul misterios al Tibetului, familiarizându-ne cu principiile de bază ale medicinei tibetane pentru ca apoi, într-un limbaj extrem de accesibil, să scoată la lumină secretele sănătăţii - atât de simple şi la îndemâna oricui.
Partea a III-a prezintă medicina ezoterică tibetană şi modul în care aceasta se îmbină perfect cu cele mai recente descoperiri ale ştiinţei occidentale, aici fiind ascunsă de fapt cheia sănătăţii şi a longevităţii.

CUPRINS:

Mulţumiri ... 9
în loc de introducere ... 13

CAPITOLUL I
Aşa am ajuns faţa în faţă cu medicina tibetană ... 18
Istoria evoluţiei ştiinţei medicale în misteriosul Tibet ... 28

CAPITOLUL II
Arborele genealogic al familiei Khangkar ... 45
1. Strămoşii dr. Dolkar ... 45
2. Destinul neobişnuit al lui Lobsang Dolma, prima femeie - doctor din Tibet, numită şi Mama medicinei tibetane ... 47
3. Fuga din Tibet ... 50
4. Drumul dr. Dolma spre celebritate ... 51
5. Moartea dr. Dolma ... 61
6. Dr. Dolkar - fiica medicinei tibetane ... 67
7. Originea medicinei tibetane ... 74
8. Specializări ale ayurvedei ... 77

CAPITOLUL III
Conceptele filosofice de bază ale medicinei tibetane ... 83
1. Elementele primordiale ... 85
A. Elementul Spaţiu sau Eter ... 87
B. Elementul Aer ... 88
C. Elementul Foc ... 90
D. Elementul Apă ... 91
E. Elementul Pământ ... 93
2. Elementele primordiale exterioare şi interioare ... 94
3. Cum s-au creat cele cinci elemente primordiale ... 95
4. Elementele primordiale şi gustul ... 96
5. Principiul a două potenţialităţi opuse ale celor cinci elemente primordiale ... 97
6. Ce este prăna? ... 99
7. Tu, prana şi longevitatea ... 100

CAPITOLUL  IV
Teoria humorală    104
1. Ce sunt humorile biologice ... 104
2. Cum s-au creat cele trei humori ... 108
3. Zonele de influenţă dominantă ale fiecărei humori în corpul uman ... 109
A. Sediul humorii bekam ... 109
B. Sediul humorii tripa ... 110
C. Sediul humorii rlung ... 111
4. Legătura dintre gusturi şi humori ... 112
5. Funcţionarea humorilor biologice
Humorile şi subdiviziunile lor ... 114
A. Humoarea rlung - humoare neutră ... 114
Diviziunile humorii rlung ... 116
B. Humoarea tripa - humoare caldă ... 119
Diviziunile humorii tripa ... 120
Elementul Foc şi humoarea tripa ... 121
C. Humoarea bekam - humoare rece ... 122
Diviziunile humorii bekam ... 123
6. De ce se spune că humorile sunt Inteligenţe funcţionale ... 125
7. Potenţialităţile celor trei humori ... 126
8. Legătura dintre cele trei humori şi cele trei etape din viaţa omului ... 129
A. Prima etapă - etapa bekam ... 130
B. A două etapă - etapa tripa ... 131
C. A treia etapă - etapa rlung ... 132
9. Anotimpurile şi cele trei humori ... 133

CAPITOLUL V
Explicarea fiinţei umane prin cele trei humori ... 136
1. Clasificarea constituţiei fizice şi psihice a oamenilor în funcţie de humori ... 137
2. Gradul de predominanţă a unei humori ... 141
A. Constituţia humorală de tip bekam ... 142
Caracteristici fizice ... 144
Caracteristici mentale, emoţionale şi comportamentale ... 146
B. Constituţia humorală de tip tripa ... 146
Caracteristici fizice ... 148
Caracteristici mentale, emoţionale şi comportamentale ... 149
C. Constituţia humorală individuală de tip rlung ... 150
Caracteristici fizice ... 152
Caracteristici mentale, emoţionale şi comportamentale ... 154

CAPITOLUL VI
Elementul determinant al sănătăţii şi al bolii ... 156
Anatomia (phund-po'i gnas lugs)
Constituenţii corporali ... 160
Ţesuturile şi structurile corporale (lus zungs) ... 160
Reziduurile (dri-ma) sau substanţele eliminabile ... 162
Cum se formează ţesuturile corporale şi reziduurile ... 163
Chintesenţa hranei şi celula ... 165
Celula ... 167
Structura celulei ... 168
1. Substanţele organice ale citoplasmei ... 169
A. Lipidele sau grăsimile ... 169
a. Colesterolul ... 170
b. Lipidele complexe ... 174
c. Fosfatidilcolina sau lecitina ... 174
d. Cefalinele şi cerebrozidele ... 176
e. Acizii graşi ... 176
f. Acizii graşi esenţiali ... 177
g. Acizii graşi saturaţi
Să consumăm grăsimi saturate sau nu? ... 179
h. Uleiul de peşte ... 181
i. Ouăle ... 182
j. Chintesenţa lipidică a hranei ... 183
Importanţa lipidelor pentru sănătate ... 184
B. Glucidele ... 185
Importanţa glucidelor pentru sănătate ... 188
C. Protidele ... 188
a. Aminoacizi - chintesenţa hranei proteice ... 189
b. Aminoacizii esenţiali ... 190
c. Aminoacizii semiesenţiali ... 191
d. Peptidele ... 194
e. Proteidele ... 194
f. Holoproteide ... 195
g. Heteroproteidele ... 196
h. Nucleoproteidele ... 196
i. Fermenţii ... 199
j. Diferenţierile citoplasmatice ... 200
k. Membrana celulară ... 201
l. Mitocondriile - "centrale energetice ale celulei" ... 202
Importanţa proteinelor pentru sănătate ... 204
2. Nucleul celular ... 209
A. Structura nucleului ... 209
B. Constituenţii nucleari ... 210
a. Cromozomii ... 211
b. Histonele şi rolul lor în nucleu ... 212
c. Sistemul de împachetare - supraspiralarea ADN-ului ... 213
d. "Sanctitatea sa ADN-ul", ARN-ul şi genele ... 214
e. ARN-ul şi rolul său ... 217
f. Genele şi legătura lor cu ADN-ul ... 218
g. Genele patogene ... 220
h. Gramatica genetică ... 220
i. Genetica vibraţională ... 222
j. Nucleolii ... 225
k. Ribozomii nucleari ... 226
3. Constituenţii anorganici ai ciotoplasmei ... 226
A. Apa - constituentul anorganic din citoplasmă ... 226
a. Rolul apei în organism ... 228
b. Al şaselea ţesut - măduva (şi creierul) ... 230
c. Bariera hematoencefalică ... 230
d. Deshidratarea organismului ... 231
B. Elementele chimice - constituenţi ai citoplasmei ... 233
Importanţa mineralelor ... 236
a. Surse de minerale ... 239
b. Sarea - otravă sau medicament? ... 240
c. Calciul ... 246
Pietrele la rinichi ... 248
d. Manganul ... 234
f. Cromul ... 248
g. Cuprul ... 250
h. Magneziul ... 251
i. Siliciul - mineralul vieţii ... 252
Deficitul siliciului în organism ... 255
j. Borul ... 256

Exemple de boli cauzate de deficienţa sau excesul anumitor minerale în organism ... 257
a. Ulcerul stomacal ... 257
b. Cancerul ... 258
c. Deficitul fierului ... 258
d. Deficitul zincului ... 258
e. Diabetul şi bolile cardiace ... 259
f. Osteoporoza ... 261
Concluzii ... 262

CAPITOLUL VII
Canalele (rtsă) şi organele majore în medicina tibetană ... 264
1. Canalele subtile (rtsa) şi curentul pranic ... 264
Clasificarea canalelor ... 265
A. Canalele genezei (chag-pa'i rtsa) ... 271
Geneza celor trei humori ... 272
B. Canalele existenţei (srid-pa'i rtsa) ... 275
C. Canalele de legătură (brel-ba'i rtsa) ... 276
Canalele albe de legătură ... 278
D. Canalele vieţii (tshe yi rtsa) ... 279
Punctele vulnerabile ... 280
Luminile căilor de trecere (rgyu-lan bu-ga) ... 281
2. Clasificarea organelor interne după cele cinci elemente primordiale ... 282
A. Organele majore ... 282
a. Organele pline sau solide ... 283
b. Organele cavitare (receptacule) ... 285
B. Poziţia canalelor în corpul uman ... 286
a. Organele pline situate deasupra diafragmei ... 287
b. Organele pline situate sub diafragmă ... 288
C. Corelaţia dintre canalele prănice şi cele trei humori ... 288
a. Clasificarea organelor după canalele humorale situate de-a lungul braţelor ... 289
b. Clasificarea organelor după canalele humorale situate de-a lungul picioarelor ... 290
3. Bioritmurile şi timpul de risc pentru sănătate ... 292
Procesele fiziologice ale humorilor în perioadele de timp ce le sunt alocate ... 295

Limba: romana

Nr.pagini: 308

Dimensiuni: 14X20,5

An aparitie: 2013

RECENZII