Reflexoterapie chinezeasca

Reflexoterapie chinezeasca. Initiere in tehnica On Zon Su - Alessandro Conte, Ming Wong

On Zon Su este o tehnica de masaj al picioarelor pusa la punct de maestrul Mak Zi, cel care in anul 500 d. Hr. a sistematizat cunostintele stravechi si a initiat o traditie de masaj extrem de eficace. Practica On Zon Su, in sens amplu, poate fi utilizata si in scop terapeutic, stiut fiind ca „talpa piciorului este oglinda organelor interne”. Maestrul taoist si medicul traditional Min Wong, care face parte din a o suta generatie careia i s-au transmis invataturile lui Mak Zi, prezinta in acest volum principiile si practica On Zon Su, cu referiri istorice si mitologice.
„Cartea de fata prezinta bazele masajului traditional al piciorului, asa cum l-am predat eu la foarte multe seminarii in Italia, raspunzand la intrebarile studentilor in diverse ocazii, dand sugestii si clarificandu-le nelamuririle. Redactarea acestui tratat a fost mai usoara datorita studentilor, care au transcris cursurile mele si mi-au cerut sa le verific notitele. In primele capitole am enumerat unele idei despre gandirea chinezeasca, pe care e bine sa le cunoastem pentru a practica masajul picioarelor. Acolo se gasesc etimologia expresiei On Zon Su, informatii despre Maestrul Mak Zi (secolul V i.Hr.), fondatorul On Zon Su, istoria metodei, conceptia chinezeasca despre picioare, anumite aspecte ale contactului chinezesc cu studiul realitatii, povesti si legende care sunt legate mai mult sau mai putin direct de picioare. In capitolele de incheiere sunt ilustrate cateva dintre metodele principale ale masajului On Zon Su.”
MING WONG C.Y.


Fragmente din carte:

…temperatura călcâiului este mai scăzută faţă de tot restul corpului. De fapt, piciorul este departe de inimă, iar din tot piciorul călcâiul are aceasta particularitate de a fi partea cea mai rece din corp.

Partea cea mai calda din corp este însă fruntea, la bărbaţi, iar la femei, partea dintre sâni .

în Nan Hua King, cartea maestrului Chuang Tzu, scrie: „Respiră cu călcâiele”. După maeştrii taoişti, Omul Adevărat trebuie să respire prin călcâie, (aceasta referindu-se la „a respira energia vitală”, nu la respirarea aerului).

Călcâiul este legat de cap şi de viaţă în sine; dacă acesta este blocat, energia nu poate trece, iar tot corpul este blocat. Trebuie deblocat călcâiul pentru ca tot corpul să se simtă bine.

Pentru a ajunge la poziţia dreaptă, tendonul lui Ahile trebuie să fie foarte lung. Deplasând greutatea în faţă spre vârfurile picioarelor, cum se întâmplă atunci când purtăm tocuri înalte, acesta, cu timpul, se scurtează (fig. 5).

Acest tip de mers este frumos când îl vezi, dar nu este sănătos, deoarece organele interne devin comprimate.

Poziţia trebuie să fie cât mai echilibrată: atunci când greutatea este prea în faţă, tendinţa este de a privi în jos, de a vedea numai Pământul, iar mentalitatea este limitată, la fel ca la animale.

în cazul opus, deplasând 80-90% din greutate în spate pe călcâie, burta iese în faţă şi capul se mută spre spate pentru a menţine echilibrul; se tinde să se privească numai Cerul, uitându-se de Pământ: în acest caz, mentalitatea este limitată, pentru că îşi pierde din concreteţe.

Diversele culturi au impus deseori canoane estetice în dauna sănătăţii. în Europa, începând cu anii 70, pantofii cu toc înalt se consideră a fi eleganţi pentru o doamnă…


CUPRINS:

Prefaţă

1 Profilul istoric al tehnicii On Zon Su
2. Sensul cuvintelor On Zon Su
3. Importanţa picioarelor
4. Macrocosmosul şi microcosmosul
5. Mak Zi
6. Poveşti şi legende
7. Introducere în tehnica masajului
8. Masajul preliminar
9. Harta Cerului Posterior
10. Harta peisajului intern a lui Mak Zi
11. Cazuri de pacienţi vindecaţi prin masajul picioarelor
12. Un seminar despre metoda On Zon Su

Tabelul corespondenţelor celor cinci forţe care acţionează NG HAN

Limba: romana
Nr. pagini: 136
Dimensiuni: 13X20
An aparitie: 2014

RECENZII