Vitamina N (de la Natură). 500 de căi pentru a îmbunătăţi sănătatea şi fericirea familiei tale

Vitamina N (de la Natură). 500 de căi pentru a îmbunătăţi sănătatea şi fericirea familiei tale
Preț: 29,99 lei
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 978-606-38-0080-1
Editura:
Anul publicării: 2017
Pagini: 344
Format: 13X20

DESCRIERE

Vitamina N (de la Natură)

500 de căi pentru a îmbunătăţi sănătatea şi fericirea familiei tale

Richard Louv

 
Richard Louv, autorul unor bestselleruri New York Times, care a lansat mişcarea internaţională Copiii şi natura, ne propune, în această carte, o reţetă completă de conectare, cu putere şi bucurie, la lumea naturală:

500 de activităţi pentru copii şi adulţi
Numeroase eseuri pline de inspiraţie, o provocare pentru sistemul de gândire actual
Sfaturi practice, simple şi utile

Autorul a fost printre primii care a atras atenţia asupra fenomenului de îndepărtare a copiilor de lumea naturii, creând termenul-metaforă „deficit de natură”. Tot el a subliniat beneficiile pe care le aduce conectarea puternică la natură: de la creşterea agerimii mentale şi a creativităţii, până la reducerea obezităţii şi a depresiei; de la promovarea sănătăţii şi a stării de bine, până la simpla bucurie de a petrece timp în natură.

Vitamina N (de la Natură) este un ghid practic, complet, ce ar trebui să aibă un loc special în biblioteca fiecăruia dintre noi, o carte deosebit de utilă familiei şi comunităţii. Citind-o, veţi descoperi idei nu numai pentru părinţii dornici de a împărtăşi cu copiii lor entuziasmul pentru natură, ci şi pentru şcolile care îşi propun să încorporeze activităţile în natură în curriculum sau pentru angajaţii din sistemul de sănătate.

Această carte este o doză de inspiraţie pură, reamintindu-ne să ne formăm un obicei din a ne uita la cerul plin de stele sau din a face o plimbare prin pădure, experienţe extraordinare şi esenţiale la orice vârstă.
 
---------------------------------------------------------
 
DIN CUPRINS:
 
    Introducere. In căutarea unei vieţi conectate la natură    
    Notă către cititori    

    PARTEA 1
    DARUL MEMORIEI

    Nu sunteţi singuri: consolidarea legăturilor de familie şi de prietenie    
    Începeţi din prima zi    
    Metode simple de a exploata timpul şi spaţiul, indiferent că este vorba de copii sau adulţi    
    Oferiţi natura în dar şi inventaţi noi ritualuri pe care să le împărţiţi cu familia sau cu prietenii voştri    
    Nu neglijaţi joaca independentă sau solitudinea    

    PARTEA A ll-A
    IN CE FELURI PUTEM CUNOAŞTE LUMEA?

    Gândirea hibridă    
    Cum contracarăm disfuncţia senzorială?    
    Superputerile din noi    
    Alte metode prin care puteţi vedea lumea cu alţi ochi.
    Descoperiţi arta pierdută a orientării în spaţiu     
    Nu strică puţină atenţie

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0189 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.