Zen in 10 minute. Peste 300 de sfaturi si exercitii pentru regasirea seninatatii

„Intr-o lume in care aparenta si castigul au devenit motoare mult mai importante decat starea de bine din interior, a ramane zen nu inseamna neaparat a petrece ziua meditand, departe de ceilalti, sau a va consacra tot timpul unor exercitii complicate. Cateva minute sunt de ajuns pentru a va permite sa va regasiti seninatatea pierduta.“ (Sioux Berger)

Limba: romana

Nr.pagini: 236

Dimensiuni: 13X20

An aparitie: 2013

RECENZII