Postul intermitent. Cea mai simplă formulă pentru longevitate, suplețe și sănătate
PRP: 45,00 lei
?
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
Preț: 42,75 lei
Diferență: 2,25 lei
Disponibilitate: în stoc
Autor: Petra Bracht
ISBN: 978-973-47-3866-3
Editura: Paralela 45
Anul publicării: 2023
Ediția: II-a
Pagini: 144
Format: 165 x 220
Categoria: Tratamente naturiste, alternative, diete
DESCRIERE
Postul intermitent. Cea mai simplă formulă pentru longevitate, suplețe și sănătate
Autor: BRACHT Petra
Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht înveți cum să devii propriul tău medic și să eviți bolile frecvente. Alege să devii suplu și sănătos în loc să îmbătrânești!
Ce conține cartea:
- Metoda postului intermitent:
Ține post șaisprezece ore, iar în cele opt ore care urmează mănâncă după bunul plac. - Explicarea modului în care acționează postul intermitent, precum și motivele pentru care este eficient
- Un program de două săptămâni cu patruzeci și două de rețete savuroase pe bază de fructe și legume combinate cu alte ingrediente variate.
- Douăsprezece exerciții Liebscher‑Bracht prezentate pas cu pas pentru o bună deprindere a acestor mișcări menite să declanșeze accelerarea metabolismului în timpul postului.
Accesul clienţilor
-Cărţi noi
-Promoţii
-- 46,75 leiPRP: 55,00 lei
- 42,66 leiPRP: 44,90 lei
- 42,66 leiPRP: 44,90 lei
RECENZII